Huomioita

Huomioita

Kehollinen oivallus

KehotietoisuusPosted by Timo Klemola Thu, January 27, 2011 19:03:03

On uskomattoman hieno fiilis, kun keho oivaltaa jonkin asian. Jos on harjoitusprosessissa, jossa kehotietoisuus on päivittäisen tutkimuksen yksi kohde (yi quan, taiji, asahi, jooga, zazen jne.) voi silloin tällöin herätä kokemukseen, missä keho tekee oivalluksen. Tarkoitan todella oivallusta, jossa esimerkiksi jonkin liikkeen syntymekanismi äkisti avautuu tai kehomieli tulee siitä tietoiseksi. Kyse ei siis ole älyllisestä oivalluksesta, vaan esimerkiksi jonkin uuden yhteyden kokemus kehossa. Tällaisen oivalluksen hetkellä keho ikään kuin sanoo: ”Aivan … näinhän se menee … mielenkiintoista!” Sanomatta tietenkin sanaakaan. Tätä oivallusta kehomieli jää sitten tutkimaan ja aistimaan siksi aikaa, kun kokemus yhteydestä on vielä elävä, kunnes lopulta kokemus hiipuu ja katoaa muistojen joukkoon.

Tulin juuri hiihtämästä. Tein leppoisan lenkin, joka kesti noin tunnin. Hiihtäessäni perinteistä vuorohiihtoa tasaisella peltoaukealla, tämä hiihtämisen tapa avautui yhtäkkiä keholleni uudella tavalla. Kehomieleni tuli tietoiseksi, miten potkaiseva jalka ja vastakkainen käsi toimivat saumattomassa yhteistyössä. Voiman vapauttaminen potkuun ja vastakkaisen käden työntöliike tapahtuvat täsmällisesti yhtäaikaisesti. Keho kiertyy ja voima kulkee kehossa ristiin. Saman tien tämä ristikkäiskuvio vaihtuu toisin päin, kun toinen jalka potkaisee ja toinen käsi työntää. Tämä on tietysti itsestään selvää. Niinhän se vuorohiihto menee, mutta sen kokeminen oivalluksena kehossa on jotakin muuta. Se on eräänlainen kehollinen ”kensho” (zen-perinteen nimitys ”oivallukselle”). Tämän oivalluksen jälkeen hiihtämiseen tuli uusi laatu, uusi ulottuvuus, joka sitten jo ennen kotipihaa hiipui pois. Kehollinen oivallus ei aukea etsimällä, pakottamalla. Se tulee yllättäen … pyytämättä.




  • Comments(0)//visiot.terapiakortit.com/#post41